人流手術后如何進行保養

　　相信廣大女性朋友心里都很清楚：人流手術讓我們擺脫了懷孕的困擾。雖然是個小手術，但是多多少少對我們的健康都有一定的威脅的。所以，需要提醒廣大 女性朋友的是：術后的保養是極其重要的。千萬不能掉以輕心。接下來，我們一起來看看襄陽無痛人流醫院的權威專家介紹：術后應該如何進行保養：

　　專家表示：人流手術后的保養工作是非常重要的，有人稱做一次人流，就相當于做一次“小月子”，由于人流是人為地中斷正常妊娠，要注重人流后的健康保健，促進身體快速恢復。那 么，人流手術后如何快速恢復？詳細介紹如下所示：

　　【權威專家講解——人流手術后如何進行保養】具有以下幾點介紹：

　　一、補充水分：流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補充水分非常必要。補水原則：①少量多次，減少水分蒸發量；②多吃新鮮蔬菜、水果，除了幫助補水，對減少便秘也有 好處。

　　二、蛋白質：人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克－2克，每日量約100克－150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　三、雞蛋棗湯：雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調 養。

　　四、乳鴿枸杞湯：乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人 流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　五、糖餞紅棗：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅 糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。

　　六、忌口：忌食刺激性食品（兒童食品），如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品（兒童食品）均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，術后一星期內脂 肪控制在每日80克左右。

　　健康小貼士：以上就是關于“人流手術后如何進行保養”的相關介紹，你還滿意嗎？在此提醒廣大女性朋友：流產不僅對身體造成一定要的損害，而且還會給人的心理上和肉體上帶來痛 苦。所以。術后的保養是必不可少的。如果你還有什么不明白的話，歡迎您點擊我院的在線咨詢服務，可以與我們的在線專家進行一對一的交流。我們的專家一定會給您最滿意的答案！最后 ，祝你早日康復！

上一篇：做人流術后有哪些注意事項 下一篇：沒有了