人流手術后如何進行保養
- 來源: 襄陽無痛人流醫院
- 時間:2013-08-13 13:57
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人流手術后如何進行保養
相信廣大女性朋友心里都很清楚:人流手術讓我們擺脫了懷孕的困擾。雖然是個小手術,但是多多少少對我們的健康都有一定的威脅的。所以,需要提醒廣大 女性朋友的是:術后的保養是極其重要的。千萬不能掉以輕心。接下來,我們一起來看看襄陽無痛人流醫院的權威專家介紹:術后應該如何進行保養:
專家表示:人流手術后的保養工作是非常重要的,有人稱做一次人流,就相當于做一次“小月子”,由于人流是人為地中斷正常妊娠,要注重人流后的健康保健,促進身體快速恢復。那 么,人流手術后如何快速恢復?詳細介紹如下所示:
【權威專家講解——人流手術后如何進行保養】具有以下幾點介紹:
一、補充水分:流產手術后,由于身體較虛弱,常易出汗,因此補充水分非常必要。補水原則:①少量多次,減少水分蒸發量;②多吃新鮮蔬菜、水果,除了幫助補水,對減少便秘也有 好處。
二、蛋白質:人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克-2克,每日量約100克-150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
三、雞蛋棗湯:雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調 養。
四、乳鴿枸杞湯:乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人 流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
五、糖餞紅棗:干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅 糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。
六、忌口:忌食刺激性食品(兒童食品),如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品(兒童食品)均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外,術后一星期內脂 肪控制在每日80克左右。
健康小貼士:以上就是關于“人流手術后如何進行保養”的相關介紹,你還滿意嗎?在此提醒廣大女性朋友:流產不僅對身體造成一定要的損害,而且還會給人的心理上和肉體上帶來痛 苦。所以。術后的保養是必不可少的。如果你還有什么不明白的話,歡迎您點擊我院的在線咨詢服務,可以與我們的在線專家進行一對一的交流。我們的專家一定會給您最滿意的答案!最后 ,祝你早日康復!
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