襄陽陰道保養5大招 讓你的陰道更健康

　　1、不許他“走后門”

　　走了“后門”，又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。　　2、做縮陰運動　　收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。　　3、修剪體毛　　最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃須刀，他們的“園藝”技術比女性強多了。　　4、小心修剪　　修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。　　5、讓“她”呼吸新鮮空氣　　百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。　　陰道健康，女性才能預防很多的婦科疾病。因此，女性必須重視日常生活中的陰道保養工作。　　（實習編輯：胡利娜）

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