襄陽(yáng)女性憋尿反而易尿頻

　　女性憋尿?qū)ι眢w是好是壞呢？想必這是大家比較關(guān)心的問題，婦科專家表明女性憋尿反而易尿頻，這究竟是怎么回事呢？接下來我們就來對(duì)這一問題給大家做簡(jiǎn)單的介紹吧。

　　女性由于腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，泌尿系統(tǒng)極易遭受病菌侵襲。憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能，造成尿路感染，致使出現(xiàn)尿頻、血尿、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀，長(zhǎng)久以往還會(huì)導(dǎo)致不孕。

　　偷懶憋尿，反而導(dǎo)致尿頻

　　今年23歲的曉琳剛剛大學(xué)畢業(yè)，在一家大型房地產(chǎn)公司當(dāng)經(jīng)理助理。為了更好地完成上級(jí)交代的任務(wù)，曉琳每天早上一到辦公室就坐下，開始忙碌的工作，有了尿意也不舍得停下手中的工作，等忙完一份文件，曉琳才迫不及待地去上廁所。就這樣幾個(gè)月下來，剛上完廁所，不到十分鐘又起尿意，為了不讓同事閑話，曉琳又強(qiáng)忍著，尿頻癥狀卻越來越嚴(yán)重，幾乎每隔半個(gè)小時(shí)要上一次廁所，夜間還要排尿1—2次。曉琳開始以為癥狀會(huì)慢慢緩解，但兩個(gè)多月過去了，尿頻嚴(yán)重地影響了她的生活，在公司甚至還差點(diǎn)誤事，痛苦不堪的曉琳只好到醫(yī)院婦科求助。

　　女性尿頻的6大原因

　　女人為何會(huì)尿頻，尿頻會(huì)導(dǎo)致什么后果，日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？婦科大夫介紹，由于個(gè)人飲食習(xí)慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在1500毫升左右，每日排尿次數(shù)在4-8次之間。當(dāng)排尿次數(shù)明顯增加，這可能與尿路感染、糖尿病、腎臟異常等疾病有關(guān)，總的來說女性尿頻有以下幾點(diǎn)原因：

　　1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水、吃水果、喝酒攝入水分較多時(shí)，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，但均無排尿不適感覺。

　　2、炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致尿頻，且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等均可出現(xiàn)尿頻，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。在炎癥刺激下，尿頻、尿急、尿痛經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

　　3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物、性刺激等，如女性沒有充分達(dá)到性高潮，事后一天之內(nèi)會(huì)頻繁上廁所。女性盆腔在興奮期時(shí)會(huì)完全充血，達(dá)到高潮后只需15—30分鐘就能消退。但男性若提前結(jié)束，女性的性欲無法滿足，盆腔充血得需4—6小時(shí)才能消退，有的甚至需要1天時(shí)間才緩解尿頻癥狀。

　　4、膀胱容量減少：膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等疾病，都會(huì)導(dǎo)致女性尿頻。

　　5、精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。有些人面臨考試或者升職，會(huì)明顯排尿增多，這是由于精神緊張引起的，癥狀較久時(shí)可根據(jù)引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法。

　　6、習(xí)慣性憋尿：尿是腎臟代謝的產(chǎn)物，含有許多人體新陳代謝所產(chǎn)生的尿酸、尿素等代謝廢物和各種有毒物質(zhì)。女性由于腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，泌尿系統(tǒng)極易遭受病菌侵襲。憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能，造成尿路感染，致使出現(xiàn)尿頻、血尿、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀，長(zhǎng)久以往還會(huì)導(dǎo)致不孕。

　　2小時(shí)排尿1次有助防感染

　　及時(shí)排尿，趕走尿頻。正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。婦科大夫提醒女性朋友，發(fā)生尿頻癥狀后，切不可置之不理，任其發(fā)展，最后會(huì)對(duì)患者生活、家庭、工作造成許多不便和影響。治療尿頻首選需接受檢查，確定病因，了解有關(guān)的注意事項(xiàng)；其次是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。再次是要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，接受陽(yáng)光照曬，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，減少發(fā)病的幾率。最后，尿頻患者需放松心情，合理釋放壓力，勿以尿頻為恥，生活作息要規(guī)律，有助于保持弱堿性體質(zhì)，日常切記及時(shí)排尿，這樣，尿頻才不會(huì)找上門。

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